4 Cara Mencegah Gigi Berlubang Dengan Mudah

Gigi berlubang merupakan kondisi dimana bagian luar gigi mengalami kerusakan mengikis (email gigi) dan bagian dalam gigi (dentin).

Masalah ini kerap sekali di rasakan oleh orang-orang, namun faktor penyebabnya tentu dikarenakan banyak faktor.

Salah satunya adalah makanan yang kita konsumsi yang biasanya merusak terhadap gigi, sebaiknya kita perlu memperhatikan makanan yang kita konsumsi tersebut.

Cara Mencegah Gigi Berlubang

Nah, karena banyaknya orang-orang yang mengalami masalah gigi berlubang, maka disini saya akan memberikan tips dan cara bagaimana cara mencegah gigi berlubang agar tidak terjadi.

Dan jika masalah ini terjadi, kemudian tidak segera di atasi, akan mengakibatkan resiko pembusukan gigi.

Gak mau kan ini terjadi? Maka dari itu, cegah gigi agar tidak berlubang dengan cara berikut ini.

1. Rajin Menyikat Gigi

Jika kamu ingin membuat gigi tampak lebih sehat, putih dan berseri, rajinlah menyikat gigi. Usahakan juga setelah makan.

Ini akan membantu membersihkan kotoran-kotoran makanan yang menempel dalam gigi. Tapi jangan sampai berlebihan karena akan merusak email gigi.

Gunakan pasta gigi atau odol yang benar-benar mampu membuat gigi tampak lebih sehat dan bersih, saya rekomendasikan pepsodent.

2. Perhatikan Asupan Makanan

Selain menyikat gigi setelah makan, kamu juga perlu memperhatikan makanan yang akan kamu konsumsi.

Hindari makanan-makanan yang dapat merusak gigi secara berlebihan, seperti cokelat yang katanya sangat rentan terhadap kerusakan gigi jika berlebihan.

Maka, jangan sampai mengkonsumsi makanan yang membuat gigi rusak itu berlebihan ya, makan saya secukupnya.

3. Bersihkan Dengan Berkumur

Jangan sepelekan berkumur, saya rasa ini hal yang banyak sekali orang melupakannya, padahal berkumur sangat penting untuk kebersihan gigi.

Jika kamu ingin membuat gigi bersih dan terhindar dari masalah gigi, seperti berlubang, berkumur dengan cairan pembersih gigi dan mulut.

Dengan ini, gigi kamu akan bersih dari kotoran-kotoran yang merusak gigi yang menyebabkan masalah gigi terjadi.

4. Memeriksa Gigi dan Mulut Ke Dokter

Cara mencegah gigi berlubang yang selanjutnya adalah dengan sering memeriksa kesehatan gigi dan mulut ke dokter.

Walaupun memang membuang-buang waktu, tapi ini sangat penting, kita nanti akan tahu apakah gigi kita mengalami masalah atau tidak?.

Karena, walaupun gigi bermasalah, tapi kita tidak merasakannya. Dan memeriksa ke dokter kita akan tahu mengenai gigi kita yang akan datang.

Bagi kamu yang ingin mencegah gigi berlubang, maka kamu dapat melakukan hal-hal di atas yang sudah saya tulis.

Semoga saya tips-tips yang tertulis dapat membantu kamu untuk mencegah terjadinya gigi berlubang yang merupakan masalah paling besar sehingga mengganggu kita.

Gejala Gigi Berlubang

Dan perlu kamu ingat, gejala gigi berlubang pun dapat di rasakan tanpa adanya pemberitahuan. Berikut adalah gejala gigi berlubang.

• Nyeri saat mengkonsumsi makanan bahkan meminum.
• Gigi menjadi lebih sensitif.
• Saat gigi ditekan dan saat menggigit sesuatu, gigi akan terasa sakit.
• Beberapa bagian gigi berwarna putih, hitam atau cokelat.
• Ada lubang yang sangat jelas.
• Nyeri yang spontan tanpa penyebab.

Jika gejala di atas kamu rasakan, fix ini kamu sedang mengalami masalah gigi berlubang, maka cegah gigi berlubang dengan tips yang sudah saya tulis di atas.

Dan akhir kata, demikian informasi mengenai cara mencegah gigi berlubang, jangan lupa sikat gigi dengan pepsodent ya agar lebih bersih dan tidak ada kotoran yang menyebabkan gigi berlubang.

Din Bukan seorang yang jenius, hanya sekedar manusia biasa yang masih belajar menjadi yang lebih baik lagi.

Berbagi :